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01/08/2019, 12:40



#IOVADODALLOPSICOLOGO


 Scrivo questo post perché purtroppo mi sono resa conto che c’è tantissima ignoranza al riguardo...



Scrivo questo post perché purtroppo mi sono resa conto che c’è tantissima ignoranza al riguardo.
Quando informi qualcuno dell’idea di voler iniziare un percorso terapeutico oppure di una terapia in corso vieni automaticamente etichettato come "matto" o comunque "persona problematica".
 Facciamo un pò di chiarezza.
• Lo psicologo non prescrive farmaci, può consigliarti però attività ed esercizi che possono aiutare a rilassarti.
• Lo psicologo può darti consigli mirati per aiutarti ad affrontare certe situazioni.
• La terapia consiste nel suscitare emozioni positive, tranquillizzare la persona, darle quell’aiuto e quella sicurezza che purtroppo la società di oggi non riesce a trasmettere.
• Non tutti gli psicologi chiedono prezzi esorbitanti per ogni seduta e molto spesso il primo colloquio è gratuito. 
• Nei consultori familiari gestiti dalla ASL i colloqui con gli psicologi sono gratuiti per tutti gli under 25.
 Esiste un portale CNOP dove sono elencate tutte le figure professionali presenti nella tua città.

Viviamo in mondo caotico, dove vige la legge del più forte.Le persone emotive o comunque più fragili fanno spesso fatica ad inserirsi. Può capitare di sentirsi smarriti. E allora perché non chiedere aiuto? Perché aspettare che la situazione peggiori? Eppure più mi guardo intorno e più mi rendo corto che rivolgersi ad uno psicologo è un vero e proprio tabù: Chi ci va sta ben attento dal non dirlo in giro e chi ne avrebbe bisogno se ne tiene alla larga sapendo che verrebbe etichettato come "difettoso". C’è questa assurda convinzione di voler sembrare forti a tutti i costi.
Puoi essere la persona più allegra e positiva del mondo ma resti comunque umano, con le tue forze si ma anche con le tue debolezze... e non c’è assolutamente nessuna vergogna nel chiedere aiuto a qualcuno.

Io non mi nascondo,
io non mi vergogno,
#iovadodallopsicologo. 

Se pensi di aver bisogno di aiuto visita il sito CNOP


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